Hoe voeding mijn leven verandert

stevendeschuyteneer

De relatie met een partner of zeer goede vriend?

Steven Deschuyteneer Waar is onvoorwaardelijke liefde te vinden Oog contact

Zoals je in eerdere posts hebt kunnen lezen, zijn ouders en kinderen altijd heel speciale relaties voor een persoon. Het zijn waarschijnlijk ook de 2 relaties die het dichtst bij de creatie van leven voor een persoon zelf staan. In sommige gevallen kan die rol ook door anderen worden vervuld, en de zoektocht naar de meest hechte band is vaak iets dat op een bepaald moment ontstaat en groter lijkt dan onszelf, iets dat we niet hebben gekozen maar waar we toch zoveel van overnemen.

Als we dan in relatie gaan met een partner of een hele goede vriend, dan was er op een gegeven moment wel een keuze van mijn kant. Ergens was er een bepaalde aantrekkingskracht en die is zich in de loop van de tijd blijven ontwikkelen en versterken. Persoonlijk voelde ik op een gegeven moment een verschuiving in mijn overtuigingspatroon, waarbij ik losliet wat mijn familie zei en veel meer belang begon te hechten aan de partner of heel goede vriend. De bron die ik zelf gekozen had.

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker waarheid

Die zeiden ook gewoon wat ze vonden dat ze moesten zeggen, nu begon ik om de een of andere reden sommige van die punten heel serieus te nemen en als de waarheid te aanvaarden. Vooral voor onderwerpen die we samen uitwerken, ik denk vooral over voeding, gezondheid, familie, vrienden… zou hun kijk en mening over dingen iets zijn waar ik steeds meer rekening mee houd.

Hun opmerkingen of woorden komen net wat dieper binnen en brengen me daardoor sneller tot de diepte van het onderwerp. Ik zou het eigenlijk als een geschenk moeten beschouwen, ook al voelt het vaak helemaal niet zo aan. Zij weten als geen ander wat ik nodig heb, zij zijn mijn spiegel. Als ik nu zie dat ik daar in beide richtingen deel van uitmaak, met sommige opmerkingen die ik maak, puur uit gevoel, moet ik toegeven dat het soms een beetje moeilijk is wat ik blijkbaar anderen moet laten leven. Nu is het sterker dan mezelf en dus probeer ik daarin in mijn centrum te blijven.

De partner, beste vriend en kinderen zijn voor mij echt de versnelling van zelfontwikkeling als ik er aandacht voor heb. En als ik er geen aandacht voor heb, loopt dat ding in een lus totdat ik er wel aandacht voor heb. Vanuit dat oogpunt kan ik waarschijnlijk zeggen: wat is de natuur mooi! Nu, als het echt een groot activeringspunt van mezelf is, kan dat heel moeilijk zijn en is dat feit van ‘hoe mooi kan de natuur zijn’ ver weg. In het oog van de storm is dat altijd heel moeilijk te zien.

Zo zie ik soms dat mensen van partner veranderen, of van omgeving, om zich enige tijd later in hetzelfde scenario te bevinden. Vandaar dat ik zelf niet zozeer op zoek ben naar andere mensen om me heen, maar veel meer geïnteresseerd ben in het verdiepen van de huidige relaties om me heen. Lukt dit altijd? Bij mij tot nu toe wel, nu voel ik dat het superbelangrijk is dat er communicatie is.

Steven Deschuyteneer Welke kleine veranderingen kan iedereen in zijn manier van eten doen stap voor stap

Met communicatie bedoel ik, ergens een plek om mijn eigen perceptie in te brengen, een plek om vragen te stellen zodat ik zeker weet dat ik de ander goed begrepen heb. Er zijn gevallen waarin het hard aanvoelt vanwege de interpretatie die ik eraan geef. Het is belangrijk in communicatie om dit te controleren en mijn persoonlijke interpretatie even los te laten. Als ik dan de situatie zien zoals die is, is het ook belangrijk om er met de kennis van onszelf naar te kijken, ermee te werken of het los te laten.

Ik zie jullie graag, mensen om mij heen!

Steven Deschuyteneer Doe niet aan anderen wat je niet wilt dat mensen aan jou doen Communiceren

Wat is een ideale relatie met de kinderen?

Steven Deschuyteneer Aan iedereen in contact met kinderen dit is waar ze echt behoefte aan hebben

Voordat ik mijn eetgewoonten veranderde, dus voor 2014, dacht ik dat de kinderen mij nodig hadden om hen “alles” te geven wat ze wilden. Die coole vakantie, die leuke activiteiten, dat uitzonderlijke speelgoed… en noem maar op. Los daarvan neem ik zelf vaak in me op, in wat de maatschappij een hele lijst maakt van wat ik als papa moet zijn; altijd aanwezig, veel tijd doorbrengen met de kinderen (kwantiteit over kwaliteit), hen alle aandacht geven, alles wat ik voor hen kan doen realiseren, ervoor zorgen dat hun leven zo zorgeloos mogelijk is… Ik kreeg die lijst zonder te vragen, nu was er geen handleiding. Alles wat intuïtief was, kwam ook vaak niet overeen met die lijst.

Wanneer op een dag die relatie met een kind er is, begon bij mij, hoe ga ik zo goed mogelijk aan dit verwachtingspatroon en deze lange lijst voldoen? Intuïtief had ik wel wat ideeën, nu waren die helemaal niet in lijn met het verwachtingspatroon en dus luisterde ik naar wat er tegen me gezegd werd. Als ze huilen hebben ze honger. Als ze net gegeten hebben en huilen, moeten ze misschien een boertje laten. Of de broek is vies en dan moet ik deze vervangen. Het kan ook zijn dat ze gewoon moe zijn, dan moet ik ze te slapen leggen en stil zijn…

Als de kinderen slapen, kan ik doorgaan met de taken die ik in het normale leven doe, volgens dat verwachtingspatroon en een goede vader zijn. Intuïtief zou iedereen waarschijnlijk een beter resultaat voor het kind bereiken, maar van buitenaf zou dat niet overeenkomen met het verwachtingspatroon en ik moet die druk aankunnen. Ik zou het niet kunnen voor 2014 en zou proberen zo goed mogelijk eraan te voldoen. Wat zouden de mensen anders wel niet van mij kunnen denken. Ik zou proberen om aan de hele lijst te voldoen en vooral aan alle andere klussen die ik in huis doe. Wat een man, niet?

Als ik had geweten wat ik nu weet, zou ik wat rebelser zijn geweest en dan zou het hele lijstje en de verwachtingen voor mij de boom in kunnen. Dan zou ik er nog meer zijn geweest voor het kind, zou de hele lijst met huishoudelijke taakjes in parallel en het normale werk kunnen wachten. Dan zou ik intuïtief hebben ontdekt wat de echte behoeften van het kind zijn. Voor degenen die meer willen weten over zo’n aanpak, raad ik het boek “Le concept du continuum – La recherche du bonheur perdu (9782940500468) van Auteur: Jean LIEDLOFF” aan.

Steven Deschuyteneer Kinderen dit is waar ze echt behoefte aan hebben Le concept du continuum

Na veel zelfwerk kwam ik tot een meer realistische lijst, waarin staat dat ik als vader moet zorgen voor een dak boven het hoofd van de kinderen, warmte en voedsel. De kinderen hebben er ook net zoveel voor gekozen om bij die ouders geboren te worden als dat de ouders ervoor gekozen hebben om kinderen te krijgen. Het is dus een keuze die wederzijds is gemaakt en niet alleen door de ouders zoals ik vroeger dacht.

Steven Deschuyteneer Kinderen dit is waar ze echt behoefte aan hebben dieren

Ik ben tot de conclusie gekomen dat wat het kind echt nodig heeft, “onvoorwaardelijke liefde is zoals het is“. Dan hoor ik meteen elke ouder ooh zeggen, maar dat is zo bij mij. Natuurlijk hou ik vanuit mijn ogen van de kinderen met “onvoorwaardelijke liefde zoals ze zijn“, nu, is dat wat de kinderen krijgen? Ik bedoel, zijn we er ook zeker van dat de kinderen zo denken en voelen over onze liefde?

Daar stuitte ik op enkele valkuilen die ik pas na 2014 duidelijk begon te zien. Dit is vooral elke keer dat ik een verwachtingspatroon creëer en daarna misschien openlijk mijn teleurstelling laat zien. Ik wil me bij voorbaat verontschuldigen bij de kinderen, ik wist niet beter voor de lijst hieronder, elke keer als ik dat deed:

  • Tijdens hun sport kwam ik met tips en trucs om ze in mijn ogen beter te maken, vaak hadden zij hier niet naar gevraagd.
  • Ik vergeleek ze met andere kinderen in het algemeen, en vooral met hun klasresultaten (die leuke klasgemiddelde cijfers).
  • Enkel interesse tonen en aandacht besteden aan dingen die mij persoonlijk aanspreken.
  • Ze waarschuwen voor al mijn angsten, in de hoop dat ze die zouden vermijden.
  • Proberen hun weg schoon te vegen zodat ze minder weerstand zouden ondervinden op hun weg.

Uit al deze dingen zou ik vroeger denken dat ik een goede vader ben, en eigenlijk moest ik tot de conclusie komen dat de kinderen hier niet om vroegen. Het legt een ongewenste druk op hen, het schept een verwachtingspatroon…en vooral als ze er niet aan voldoen zouden ze het gevoel kunnen hebben dat ze gefaald hebben. Wat ze kunnen koppelen aan minder tot geen “onvoorwaardelijke liefde zoals ze zijn”.

Ik ben dus persoonlijk gestopt met druk uit te oefenen op die lange lijsten, in het vertrouwen dat zij weten wat het beste voor hen is en ze volledig te steunen. Natuurlijk vertel ik ze regelmatig dat ik van hen hou zoals ze zijn. Dat wat ze ook doen, wat er ook gebeurt, mijn “onvoorwaardelijke liefde zoals ze zijn” niet kan veranderen. Er zullen positieve momenten zijn, net zoals er negatieve momenten zullen zijn, nu mijn “onvoorwaardelijke liefde zoals ze is” voor hen er altijd zal zijn om ze door elk moment heen te krijgen. Als ze willen en ik kan helpen, zal ik op elk moment aan hun zijde staan.

Steven Deschuyteneer Kinderen dit is waar ze echt behoefte aan hebben liefde

Iedereen krijgt onvoorwaardelijke liefde van iedereen, door hun beste authentieke versie van zichzelf te zijn en niet door te zijn wat anderen willen dat ze zijn.  

Zoals Jessica Graham zegt: “Ik zie je en ik hou van je”.

Onvoorwaardelijke liefde voor alle kinderen zoals ze zijn, en zijn we niet allemaal kinderen…

Steven Deschuyteneer Kinderen dit is waar ze echt behoefte aan hebben Jessica Graham

#liefde #onvoorwaardelijkeliefde #kinderen #Leconceptducontinuum #JeanLIEDLOFF #JessicaGraham

Wat is een ideale relatie met ouders, mama, papa…?

Wat ik tot nu toe heb ontdekt, of ik het nu leuk vind of niet, is dat de relatie met de ouders echt een enorme invloed heeft. Wat ik ook aan therapie of zelfwerk doe, bijna overal komt de eerste vraag: “Hoe was, is mijn relatie met mijn ouders?”.

Zij zijn inderdaad de oorsprong van veel dingen die me soms belemmeren om mezelf verder te ontdekken. Daarmee bedoel ik niet dat het hun schuld is, zeker niet, het is gewoon iets waar ik me bewust van moet zijn. Wat betekent dat sommige ontdekkingen gewoon meer van mezelf vragen, door wat ik werd aangeleerd.

Het belangrijkste wat ik in deze ontdekking vond, was dat ik allereerst mijn ouders moet kunnen vergeven, van de moeilijkheden die ik voel en die mogelijk verband houden met mijn relatie met hen. Geloof me echt, elke ouder wil het beste voor zijn kind(eren) en zal doen wat op dat moment binnen zijn macht ligt.

Ja, maar als ik in hun plaats was, zou ik dit of dat hebben… Dat is het juist, ik ben niet in hun plaats, ik heb de dingen niet ervaren of gekend zoals zij ze gekend hebben. Ik kan mezelf dus helemaal niet in hun plaats stellen. Wat ik wel kan doen is, wanneer de situatie met mijn kind(eren) zich voordoet, ermee omgaan zoals ik denk dat er mee omgegaan moet worden. En me daarvan bewust zijn is al een uitdaging en laat staan ze dan ook nog eens veranderen.

Met deze kennis, liefdevol zijn naar de ouders, en mocht ik ze nog steeds dingen verwijten, dan vergeef ik ze onmiddellijk. Het heeft niets met hen te maken, het heeft gewoon te maken met hoe ik het accepteer en ik in de ultieme positie ben om het te veranderen als ik dat wil.

Het is niet omdat ik voel dat ik niet genoeg van iets hebt gehad dat ik dit niet mag geven;

  • Aandacht, dat ik ze geen aandacht moet geven.
  • Liefde, dat ik ze geen liefde zou moeten geven.
  • Knuffels, dat ik ze geen knuffels zou moeten geven.

‘Wees de verandering die ik in de wereld wil zien’ – Mahatma Gandhi.

Ouders willen gewoon van hun kind(eren) zien dat ze effectief de beste versie van zichzelf zijn. Door hen te tonen wat ik voelde dat ik miste, of hen ernaar vragen of erover te praten, toon ik zelfkennis en bouw ik bruggen die in de meeste levens waarschijnlijk nooit zullen gebeuren.

Verwacht niets, vergeef en wees dankbaar want ook dat is een deel van mij, zonder die ervaring was ik nooit wie ik nu ben.

Steven Deschuyteneer Ik ben een natuurgeneeskundige en dit is wat je echt moet weten chakras

Mooie ontdekkingen over jezelf, en hoe werkt dat dan uit in relaties met andere?

Bijna een jaar geen nieuwe berichten, betekent dat dat er sindsdien niets is gebeurd? Of is er zoveel gebeurd dat er gewoon geen tijd was? Eerder het tweede, hoewel tijd gemaakt kan worden, vond ik ook dat ik er niets zinnigs over kon delen, ik zat ‘in het oog van de storm ́.

Mijn grootste weg naar een beter en ander leven is een weg naar binnen. Wat ik daarvoor heb veranderd en ondernomen is te lezen in mijn eerste boek ‘YOU’ een gids om jezelf te ontdekken en je overtuigingspatroon te herschrijven en gratis te downloaden op deze website!

Steven Deschuyteneer Wat is en waar vindt men ware liefde hartje

Tot nu toe heb ik vooral geschreven over hoe dieper je in jezelf kunt kijken, hoe meer je zult ontdekken over jezelf, en hoe meer je ontdekt over jezelf, hoe meer schoonheid je zult zien.

De dag dat je weet dat alles in jou zit, dat jij de schepper van alles bent, dat is wat ik zou zeggen, als de dag dat je leven echt begint.

Iets waar ik vrij snel achter kwam was dat met alle verbazingwekkende ontdekkingen die ik over mezelf heb gedaan, zolang ik het allemaal voor mezelf houd en er niemand anders bij betrek, het me dieper in mezelf brengt en het allemaal heel leefbaar is.

Maakt dat alles meteen kristalhelder? Mmh laten we zeggen dat het klaarder wordt….

En dan de vraag die bij alles gesteld wordt, lost het al je problemen op? Nou veel van de persoonlijke dingen wel, nu in contact met anderen, of het nu familie, vrienden, collega’s, klanten zijn… komen er wel vlug andere problemen naar boven.

De grootste moeilijkheid na deze ontdekkingen was om ze in perspectief te plaatsen met anderen en vooral om in mijn eigen centrum te blijven. Zolang ik alleen ben gaat dit vrij gemakkelijk, maar als ik in contact kom met anderen is er iets meer voor nodig.

Steven Deschuyteneer Doe niet aan anderen wat je niet wilt dat mensen aan jou doen Communiceren

Eigenlijk lijkt het ook allemaal steeds sneller te gaan door het contact met anderen. In mijn eentje zou ik er heel lang over doen om diezelfde inzichten en gevoelens te ontdekken. In mijn volgende posts zal ik het hebben over wat de ontdekkingen bij mij, vooral in relatie met anderen, mij nog meer over mezelf hebben laten ontdekken.

Mijn eerste boek ‘YOU’ een gids om jezelf te ontdekken en uw geloof patroon te herschrijven!

Steven Deschuyteneer Schrijf zelf eens een verhaal hier is het mijne ontwaken gras tuin

Bijna 6 maanden stilte op deze website, ik was vooral bezig met innerlijke zelfontdekking en ik had het niet echt nodig om te delen, omdat de ontdekkingen meestal erg persoonlijk waren.

Zoals ik reeds gezegd heb op deze blog, ik ben geen dokter, geen wetenschapper, geen intellectueel… en ik ga zeker niet zeggen dat wat hier geschreven staat, de ultieme waarheid is en de manier waarop het moet gebeuren. Ik ben gewoon een eenvoudig levend wezen dat zelf dingen heeft ontdekt die ik de eerste 35 jaar van mijn leven niet voor mogelijk hield.

Steven Deschuyteneer Afscheid van Facebook na 15 jaar te veel informatie

Omdat het zo veel van mijn problemen heeft opgelost, vaak heel eenvoudig is, vind ik het meer dan normaal dat ik mijn positieve ervaring via deze blog deel en voor iedereen toegankelijk maak. Ik ben helemaal geen schrijver, nu voelde het zo goed om te doen dat ik de blog ben begonnen en misschien kan het ook andere mensen helpen op hun reis, net zoals de info me geholpen heeft. Natuurlijk begrijp ik heel goed dat iedereen op zijn of haar eigen reis is en de informatie meeneemt die hem of haar op dat moment zal helpen.

Ik probeer zelf mijn waarheid te vinden door gewoon logisch na te denken en het zelf uit te proberen. Dit begint vaak met informatie van inspirerende mensen om me heen, of bekende citaten waarin ik zelf vind dat er misschien meer waarheid in zit dan ik denk. “Geloof niets, waar je het ook leest of wie het ook gezegd heeft, het maakt niet uit of ik het gezegd heb, tenzij het akkoord gaat met je eigen reden en je eigen gezond verstand,” zei de Boeddha.

Mijn motto in het leven is, “Wees elke dag gewoon de beste versie van mezelf en wees de verandering die ik wil zien in alle aspecten van de wereld” (citaat, Mahatma Gandhi).

Om dit elke dag te laten gebeuren, moet ik natuurlijk dingen in mijn leven veranderen: “Als ik niets verander, verandert er niets…“.

Ik heb wel gemerkt dat de blog en de informatie niet zo goed vindbaar is voor derden. Dus het hing altijd in mijn hoofd, is de blog en informatie duidelijk genoeg, toegankelijk genoeg … en mijn antwoord was altijd, nee. In mijn zoektocht om het makkelijker, duidelijker en toegankelijker te maken, kwam het bij me op, laten we er een boek van maken.

Steven-Deschuyteneer-Search-SEO-computer

Dus hier ben ik heel blij om de eerste versie hiervan te delen, om over de hele wereld te verspreiden voor degenen die het nodig hebben. Natuurlijk sta ik ook meer dan open voor alle feedback en opmerkingen die jullie over dit onderwerp hebben.

Ik voel me vandaag beter dan ooit, op alle aspecten van mijn leven.

Veel leesplezier en ik hoop dat het u en uw naasten kan helpen om u nog beter te voelen.

De eenvoudige snelle oplossing voor al uw problemen!

Steven Deschuyteneer Waarom het vaccin de enige oplossing is lange termijn

Als mensen, denk ik dat we een enorme aantrekkingskracht hebben voor alles wat eenvoudig en snel gaat. Dit is heel duidelijk te zien in de reclame waar we mee gebombardeerd worden; snel resultaat, heel eenvoudig, voor iedereen toegankelijk, goedkoop … en het is altijd de oplossing. Soms vraag ik me echt af, als ik weer zo’n reclame zie, geloven mensen dat echt nog? Gezien het feit dat alles in de consumentenmarkt draait om vraag en aanbod, vermoed ik inderdaad dat er nog steeds mensen zijn die het geloven, anders zou het aanbod er niet zijn.

Steven Deschuyteneer De waarheid over kanker geld

Vaak is elke oplossing echter maar voor één specifiek probleem, en dus ben ik vaak gedwongen om verschillende dingen te kopen voor de grote variatie aan problemen die ik heb. Ik denk dat iedereen zich afvraagt: is er geen oplossing die al je problemen oplost? Ik heb er één ontdekt, deel hem hier graag en kan alvast aankondigen dat hij helemaal gratis is, geen consumentenmarkt voor mij dus. Gewoon iets wat ik wil delen en hopelijk andere mensen mee kan inspireren.

Als ik kijk naar het pad dat ik de afgelopen 10 jaar heb afgelegd en hier heb neergeschreven, zijn het allemaal buitengewone ontdekkingen en ervaringen die geen geld kosten. Hier worden ze kort chronologisch opgesomd:

Al deze ontdekkingen en ervaringen zijn gratis, en elk op zich vrij eenvoudig te integreren. Natuurlijk niet allemaal samen, nu zijn degenen die je het meest aanspreken waarschijnlijk het meest interessant om mee te beginnen en als de tijd rijp is, kunnen anderen worden toegevoegd.

Zijn dit de oplossingen die al je problemen oplossen, ze leidden tot mijn begrip ervan. Moeten we dit allemaal doen om de oplossing te zien, ik weet het niet, bij mij was het zo, nu is iedereen anders en misschien hebben anderen dit allemaal niet nodig om dezelfde oplossing te zien.

Steven Deschuyteneer Elke dag de beste authentieke versie van uzelf te zijn hoe doe je dat Natuur

In ‘Waar was ik naar op zoek?’ 10 jaar geleden, schreef ik ‘Voor mezelf begon een ontdekkingsreis naar minder stress, een betere verbinding met mezelf en anderen, en gewoon een mooiere en gelukkiger manier van leven!’

En eigenlijk moet ik zeggen dat ik er nu, 10 jaar later, echt ben. Wat is nu die eenvoudige snelle oplossing voor al je problemen die ik ontdekte? Dat al je problemen door jezelf zijn gecreëerd en dus door jezelf kunnen worden opgelost. Ohw ohw Steven, dat is een beetje te simpel en daar heb ik niet zoveel aan!

Steven Deschuyteneer Ontdekking van tantra energie

Ik heb ontdekt dat hoe ik mijn leven leef en ervaar, volledig afhangt van hoe ik zelf op alles reageer. Iets waar ik geen energie aan gaf, ging simpelweg en makkelijk aan me voorbij, en iets waar ik wel warm voor liep en dus veel energie aan gaf, maakte mijn leven tot een zware opgave.

Waar ik energie aan geef en waar ik geen energie aan geef, kies ik helemaal zelf. Nu zullen velen waarschijnlijk zeggen: als ik haast heb bij de kassa in een winkel en iemand steekt me voor, dan kan ik daar behoorlijk kwaad over worden en kan ik er niets aan doen. Als je echt diep naar binnen kijkt en denkt dat je er niets aan kunt doen, dat het gewoon is zoals het is, dan is er inderdaad geen snelle oplossing voor al je problemen.

Aan de andere kant, als je instaat bent om jezelf af te vragen op het moment dat iemand je voor gaat in die situatie, wat dat met je doet en waarom je je zo voelt, als je dan eerlijk kunt antwoorden, ontdek je misschien wonderbaarlijke dingen. Om nu eerlijk te kunnen antwoorden en uit mijn hoofd te komen, moest ik wel alle bovenstaande wegen bewandelen. Het antwoord moet er een zijn vanuit het hart, als het er één is vanuit het intellectuele hoofd, is het nog geen snelle oplossing voor al je problemen.

Steven Deschuyteneer Wat is en waar vindt men ware liefde hartje

Op het moment dat je begrijpt dat alles in jezelf zit, dat jij de schepper bent van zowel al je problemen als al je oplossingen, is dat het pad dat een snelle oplossing biedt voor al je problemen. Nu, zoals ik al zei, op het moment dat je erover nadenkt, is het niet de juiste richting. Wanneer je automatisch voelt dat het leven zich niet door jou, of tegen jou, maar voor jou afspeelt, dan is dat het moment waarop magie kan beginnen. Ik wens het ieder ten volle toe. Mogen alle levende wezens op aarde vrede, liefde en harmonie ervaren!

Steven Deschuyteneer Waarom zou voeding het leven veranderen de uitleg natuur

#nu #voelen #aanvaarden #meditatie

Schrijf u gezond en hier is hoe!

Steven Deschuyteneer Schrijf zelf eens een verhaal hier is het mijne ontwaken schrijven

Schrijven is iets waar ik 10 jaar geleden helemaal niet aan gedacht zou hebben, ik had er totaal geen belangstelling voor en nog minder zou ik gedacht hebben dat ik het zou kunnen. Ik ga nu niet zeggen dat ik het kan, nu heb ik het wel gedaan, ik ben tot de actie overgegaan. Als ik veranderingen in mijn dieet heb aangebracht zijn er enorm veel positieve dingen die ik heb ontdekt en er zijn veel meer dingen die ik ben gaan doen waarvan ik vroeger ‘nooit’ gezegd zou hebben. Nu wil ik, zoals met veel positieve dingen die ik ontdek, ze aan zoveel mogelijk andere mensen laten weten. Ik praat er hartstochtelijk over en probeer iedereen stiekem te overtuigen.

Steven Deschuyteneer Schrijf u gezond en hier is hoe Beinvloeden

Over dat overtuigen heb ik geleerd dat misschien 50% wel bij mij ligt, er ligt ook 50% bij de ander. En als de ander er niet naar vraagt, er niet nieuwsgierig naar is of het niet wil weten, is er helaas geen kans op overtuiging. Een teleurstelling als ontdekking, nu een waarheid die ik volledig begrijp. Dus in plaats van dit alles in ieders gezicht te duwen, heb ik ervoor gekozen deze blog te beginnen, en het beschikbaar te maken voor iedereen die er naar op zoek is. Wie er niets over wil horen laat ik met rust, en voor wie er meer over wil weten of er met mij over wil praten staat de deur open. Het ideale compromis voor mij, om het gevoel te hebben dat ik het beste doe van wat ik kan. Schrijven bracht me deze mogelijkheid.

Jamaar Steven, je hebt niet meer geschreven sinds eind februari van dit jaar, niet goed bezig dus! Dit heeft alles te maken met de ontdekkingen die ik heb gedaan. Tot vorig jaar was ik nog bezig met een enorm aantal externe zaken, waarvan ik het meer dan logisch vond om ze te delen met de wereld en degenen die er baat bij zouden kunnen hebben. Ik heb het over verschillende voedingsmiddelen, media in het algemeen, gevoelens over mezelf… allemaal externe veranderingen, nu is het na mijn Vipassana-ervaring vorig jaar en mijn onderhoudende dagelijkse ritueel dat ik meer en meer bezig ben met mijn interne wereld. Ik wist dat er al kracht in mezelf zat nu dat die zo sterk was, was alleen het Vipassana-retraite dat me dit kon laten zien.

Steven Deschuyteneer Schrijf zelf eens een verhaal hier is het mijne ontwaken gras tuin

De positieve richting die dit voor mijzelf heeft aangenomen heb ik hier proberen uit te drukken, nu kun je die eigenlijk alleen zelf voelen, en daar zijn geen woorden voor. Vandaar dat ik ook minder de behoefte had om deze dingen op te schrijven en hier te plaatsen. Wat ik nu wel wil zeggen is dat ik niet gestopt ben met schrijven. Ik ben in mijn dagboek blijven schrijven, en heb ook verhalen geschreven over hoe ik situaties of ervaringen met anderen heb beleefd, en die dan al dan niet te delen met deze personen als ik dat intuïtief aanvoelde.

Natuurlijk probeer ik met meditatie mijn leven helderder te zien, nu ben ik ook alleen maar een man van het Westen (waar niet echt geleerd is om naar binnen te kijken) en soms kunnen andere technieken mij meer helderheid in mijn waarheid brengen. Schrijven is er één van, over welk onderwerp dan ook, het brengt rust en bezinning. Hopelijk kan het dat voor jou ook brengen! Mochten er onderwerpen zijn die ik volgens jou zou moeten delen, laat het me dan zeker weten, ik zal blijven zoeken naar hoe ik een beter mens kan zijn voor alle levende wezens op aarde! Laat schrijven de kunst zijn van je expressie.

Steven Deschuyteneer Schrijf u gezond en hier is hoe Kat tuin

#schrijven #communicatie #binnenin #delen

Hoe, waarom en wat je ontdekt als je te voet de skipiste opgaat?

Steven Deschuyteneer Tips voor nog betere skivakantie boven stappen

Ik ben al verschillende keren de skipiste opgestapt, en wil hierbij mijn ervaring in 3 richtingen delen. 

Hoe ?

Steven Deschuyteneer Hoe waarom en wat je ontdekt als je te voet de skipiste opgaat sneeuwraketten

Ook al heb je goede bergschoenen, snowboardschoenen… gebruik de daarvoor bestemde sneeuwraketten. Zorg dat ze aan de achterkant los zitten, zodat het voorste deel draait, net als bij langlaufski’s. Je kan zulke sneeuwraketten kopen, nu kosten ze gemakkelijk 150€ tot 200€, ik ging ze eerder huren, was 7€ voor een halve dag en 10€ voor een hele dag. Onderschat de waarde van sneeuwraketten niet, ook al stap je alleen op groene of blauwe pistes. Zelf ga ik ook nooit zwaarder dan blauwe pistes naar boven stappen, omdat er soms al stukken rood in zitten, die het vrij steil maken. Doe op die steile stukken vooral kleine stapjes, heb geduld, kijk naar wat er vlak voor je gebeurt, doe het stapje voor stapje en zorg dat je niet op je adem stapt net als bij het lopen. Ik raad echt aan om alleen aan de zijkant te stappen (beschouw jezelf als een gevaar voor afdalende skiërs en stap dus voor jou en hun veiligheid) van ski pistes, want als het eenmaal steil is en de sneeuw is niet afgedamd, kan het echt moeilijk worden om vooruit te komen. Neem water mee voor onderweg, kleed je niet te warm (vooral als je je eigen uitrusting draagt; skis, snowboard…), en zorg voor spullen tegen de zon (zonbescherming). Want zweten, hitte en zon leveren gegarandeerd leuke resultaten op.

Van de ervaringen die ik in Frankrijk heb opgedaan, deed ik ongeveer 1000m hoogtewinst in 2 uur.

Steven Deschuyteneer Hoe waarom en wat je ontdekt als je te voet de skipiste opgaat drinken

Waarom ?

Steven Deschuyteneer Hoe waarom en wat je ontdekt als je te voet de skipiste opgaat Les Menuires

Deels heeft het vooral te maken met de snelheid van het leven, die veel natuurlijker is en wat ik hier al heb uitgelegd. Voor een deel brengt het ons ook terug naar de basis, waardoor we al het andere achteraf vaak veel meer gaan waarderen. De grootste ontdekkingen die ik hierin deed hadden vooral te maken met de invloed van mijn geest hierin. Eigenlijk is het gewoon de ene voet voor de andere zetten en heel vaak is het mijn mentaal dat het moeilijk maakt. Aah nog zo ver, aah zo langzaam, aah zo eentonig, aah zo zwaar…zijn allemaal dingen waar het mentaal vooral gevoelig voor is.

Wat ontdek je ?

Eigenlijk is het te beschouwen als een soort meditatie. Ik ben eigenlijk helemaal in stilte (ik raad echt aan om het zonder muziek of andere afleidingen te doen) en concentreer me na elke stap die ik zet. Ik ontdek hoe mijn mentaal in alles meespeelt. Als ik bijvoorbeeld heel ver vooruit kijk, zie hoe ver het nog is, hoe langzaam ik eigenlijk ga, merk ik dat het heel moeilijk is. Als ik dan gewoon recht vooruit kijk in de sneeuw bij elke stap die ik in het moment zet, merk ik dat ik na een tijdje ineens veel verder ben dan ik dacht. Dat is eigenlijk precies de werking van mijn mentaal, hoe minder informatie het heeft, hoe meer ik de werkelijkheid kan beschouwen zoals die is. Hoe meer informatie mijn mentaal heeft, hoe meer het me allerlei verhalen gaat voorschotelen, hoe minder, hoe meer ik mijn realiteit leef.

Ik waardeer de stap voor stap van kleine stapjes, de mijn mentaal licht houden, accepteren wat is en uiteindelijk realisaties doen die ik in het geheel voor onmogelijk had gehouden.

Steven Deschuyteneer Hoe waarom en wat je ontdekt als je te voet de skipiste opgaat on top of the world

#ski #wandelen #meditatie #nu

Eén jaar zonder social media, wat doet dat met een mens?

Steven Deschuyteneer Afscheid van Facebook na 15 jaar Bye bye Facebook

Ik ben één van de mensen die sociale media zagen ontstaan, en langzaam zagen worden tot wat het nu is. In 2002 van Friendster, Myspace, Second Life, LinkedIn … tot Facebook, Twitter en alle andere die daarna ontstonden. Ik moet toegeven, ik heb er veel geprobeerd, maar kwam altijd tot de conclusie dat ze me persoonlijk niets opbrachten. Het enige waarin ze heel goed slagen is stille tijd voor mezelf, heel snel en onmerkbaar absorberen en snel voorbij laten gaan. Aangezien tijd voor mezelf vrij kostbaar is, ben ik altijd heel hard op mijn hoede geweest voor deze platforms.

Linkedin is waarschijnlijk de enige die ik nog echt gebruik en soms raadpleeg, nu is dat volledig op en voor het werk. De laatste echt zware voor mij was Facebook, waarvan mijn ervaring en afscheid hier te lezen is. Nu een dik jaar later is het dus een goed moment om eens te kijken of het een goede beslissing was.

Steven Deschuyteneer Wat je van uw partner verwacht en niet gebeurd

Moeilijk te zeggen of het een goede beslissing is eigenlijk, wat ik wel kan zeggen is dat ik niets mis en er totaal geen heimwee naar heb. Ik zal waarschijnlijk wel na een jaar netjes zijn afgekickt. Natuurlijk, zoals te lezen is in mijn ervaring ermee, bracht het vanaf het begin niet wat ik ervan verwachtte. Zoals ik al zei in mijn Facebook ervaring, werd het voor mij tijd om me er niet langer door te laten afleiden en mijn tijd volledig te wijden aan echte ontmoetingen, waaraan ik altijd de voorkeur heb gegeven.

Inmiddels ben ik, waarschijnlijk omdat het universum het zo wil, regelmatig mensen tegengekomen van wie ik vroeger op Facebook prachtige familiefoto’s zag, die het bij het laatste contact moeilijker hadden dan de foto deed vermoeden. Ik zag al vrij snel dat mensen die zowel het positieve als het negatieve posten tot een zware minderheid behoren.

Steven Deschuyteneer Samenwonings project een goed idee of toch maar niet groep

De meeste mensen plaatsen alleen het positieve, om dat vervolgens bij het eerste echte contact te bevestigen. Ja, bij mij is alles perfect! Als je nu die foto niet ziet, of die info niet hebt en met een meer nieuwsgierige insteek contact maakt, kon ik vaak vaststellen dat er in elk leven spijtig genoeg, leed en moeilijkere periodes aan te pas komen. Waarom praten we daar niet over? Het zou ons allemaal een gevoel van betrokkenheid geven, niet?

Natuurlijk praten we er wel over, als het andermans echte diepe shit is, om te consolideren dat het bij ons toch niet zo erg is. Wat dat betreft kijken we maar al te graag naar het nieuws. Maar als het om onder onze neus gaat, naar onze eigen feiten luisteren we liever niet. Doen liever alsof er niets aan de hand is, zetten liever een mooie foto van ons op Facebook om te laten zien hoe goed we het doen.

Steven Deschuyteneer Kinderen dit is waar ze echt behoefte aan hebben Jessica Graham

Dus als ik terugkijk op dit jaar, moet ik concluderen dat het me vooral een meer realistische liefdevolle kijk op het leven heeft gegeven. Ik voelde echte verbinding terug in gesprekken en niet oordelend waar ik vooral met mezelf bezig was op basis van de info die ik had gezien (en die social media mij voorschotelde).

Vandaag de dag zou ik niet weten wat ik er nog te zoeken heb. Specifiek info over een event of bedrijf misschien, nu zeer vaak zijn er wel andere manieren om die info te vinden. En als er iets is wat ik echt merk, is dat ik veel meer leer in de stille momenten met mezelf, dan in die momenten dat ik Facebook open en even scroll.

Happy discovery!

Steven Deschuyteneer Hoe word maak je een betere versie van jezelf liefde amour

#vrijheid #leven #socialmedia #facebook

Een nieuw café in Beauvechain ‘Inner Nature’!

Steven Deschuyteneer Een nieuw café in Beauvechain Inner Nature

COVID heeft me enorm veel geleerd, gek eigenlijk dat we soms door zo’n ellendige toestand heen moeten, om bepaalde dingen in te zien. Ik heb ontdekt hoeveel geweldige mensen er in mijn omgeving wonen, in welke prachtige natuur ik leef, hoe graag ik in stilte in mezelf kijk en hoezeer ik ook kan genieten van diepe gesprekken.

Diepe gesprekken en direct contact met mensen is iets wat mij veel positieve energie oplevert. De lange lockdown tijd tijdens COVID, is iets wat me dit enorm deed beseffen. Toen deze beperkingen eenmaal waren opgeheven, merkte ik hoe hard ik zocht naar retraites of plaatsen die contact en diepgaande gesprekken konden bieden.

Steven Deschuyteneer Waarom ik beter niet te veel geheimen kan hebben binnenin

Ik kon het, het beste verwoorden als het ingaan op mijn innerlijke natuur. Mezelf kritisch maken en openstellen voor de gevoelens, emoties en verlangens die naar boven komen als je in contact bent met andere mensen. Ik merkte dat sommige mensen hier heel open voor staan, nu dat er ook een enorm aantal zijn die hier liever niet naar gaan kijken en gewoon doorgaan zoals ze bezig zijn.

Wanneer ik mensen tegenkwam met wie ik een begin van een diepgaand gesprek had, had ik altijd de neiging hen bij mij thuis uit te nodigen om die gezellige tijd voort te zetten. Nu ons huis niet zo groot is, durfde ik dat nooit te doen omdat dit echt zou gebeuren in de ruimte waar de rest van het gezin woont. Ik zou hen betrekken, bij wat eigenlijk mijn verlangens zijn.

Steven Deschuyteneer Samenwonings project een goed idee of toch maar niet

Ik heb veel nagedacht over samen woonprojecten, ons huis uitbreiden met een loft zodat mensen in hun ruimte konden verblijven in ons huis… verschillende richtingen heb ik verkend, nu was het telkens moeilijk om daar de juiste oplossing in te vinden. Ik zag ook dat in de zomer, wanneer ik zulke gesprekken op ons terras voerde, het weer of de kou er soms invloed op had en moeilijker maakte.

Steven Deschuyteneer Een nieuw café in Beauvechain Inner Nature veranda 1

Dit bracht me tot een gulden middenweg, die wel het meest direct klikte, en ons huis wat nauwer met onze tuin kon verbinden, een “veranda”. Een veranda die helemaal aan het huis vastzit, en waar het huis van binnenuit niet is veranderd. Het kan dus echt gezien worden als een extra ruimte bij ons huis, maar niet in directe open verbinding met het huis. Dus ja hier kan een gesprek volledig los van het dagelijks ritme plaatsvinden, zonder de rest van de huiselijke sfeer aan te tasten.

Steven Deschuyteneer Mon histoire avec Beauvechain dans tout sa beauté TD4M

Voor een algemeen sociaal contact zijn er heel wat mogelijkheden in Beauvechain, en waarvoor “Théâtre des 4 Mains” mijn voorkeur geniet. Anderzijds, voor een dieper gesprek, waar we praten, luisteren, niet oordelen, en waar we vooral onszelf verder ontdekken door interactie met de ander, is iedereen welkom in “Inner Nature“.

Een plek midden in de natuur, die ons in staat stelt om vanuit de natuurlijke buitenkracht, de innerlijke kracht die in ieder van ons zit, waar te nemen. Dus voor iedereen die zin heeft in zo’n praatje, wees welkom en laten we samen ontdekken wat het universum ons leert om de beste versie van onszelf te zijn. Je kunt altijd contact opnemen via het contactformulier.

Welkom.

Steven Deschuyteneer Een nieuw café in Beauvechain Inner Nature veranda 2

#caféBeauvechain #welkom #innernature

« Oudere berichten